1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu frit au crevette
Le Tofu Frit Aux Crevettes est un plat de fusion alléchant qui combine les textures délicates du tofu doré et croustillant avec les crevettes succulentes. Cette délicieuse création est issue des traditions culinaires vibrantes de l'Asie du Sud-Est, où le tofu est célèbré pour sa polyvalence. Riches en protéines, le tofu offre une option faible en calories riche en acides aminés essentiels, tandis que les crevettes ajoutent une explosion de saveurs et de nutriments supplémentaires. Bien que la friture contribue à son croustillant, la modération est importante, car l'excès d'huile peut ajouter des calories. Savourez ce plat comme une gourmandise satisfaisante qui se marie parfaitement avec des herbes fraîches et des sauces piquantes !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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