1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15 g | 19% | |
| Graisses saturées | 2 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 300 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 10 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 1 g | ||
| protéines | 3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Épinards frits
Les Épinards Frits sont une variation alléchante d'un légume feuillu vert classique. Issu de différentes cuisines, ce plat associe des feuilles d'épinards frais, légèrement panées et délicatement frites à la perfection croustillante. Le processus de friture lui confère un croustillant délicieux, tandis que les épinards conservent leur couleur vibrante et leurs bienfaits nutritionnels. Riche en vitamines A et C, en fer et en fibres, c'est une collation étonnamment saine, bien que la friture ajoute une touche d'indulgence. Parfait en apéritif croustillant ou en accompagnement unique, les Épinards Frits offrent saveur et plaisir à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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