1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson frit
Le Filet de Poisson Pané Frit est un plat délectable mettant en vedette des filets tendres de poisson frais, légèrement enrobés d'une pâte croustillante et dorée. Originaire de diverses cuisines côtières, ce plat classique de comfort food est particulièrement populaire dans les cuisines britannique et du sud des États-Unis. Bien que le processus de friture lui confère ce croquant irrésistible, il est important de l'apprécier avec modération, car l'huile ajoutée peut augmenter les calories. Cependant, le poisson est une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3, faisant de cette option un choix savoureux qui peut faire partie d'une alimentation équilibrée. Laissez-vous tenter par la bonté savoureuse du Filet de Poisson Pané Frit dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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