Aubergine frite

Aubergine frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
4.8
protéines
40.0
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 8.0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.2%
4.1%
61.6%
Matières grasses: 288 cal (61.6%)
Protéines: 19 cal (4.1%)
Glucides: 160 cal (34.2%)

About Aubergine frite

L'Aubergine Frite est une délicieuse gourmandise croustillante d'origine méditerranéenne et asiatique. Ce plat savoureux est composé de tranches d'aubergine fraîche, enrobées d'une pâte légère ou de chapelure, puis frites à la perfection dorée. Le résultat est un délicieux contraste entre le croustillant à l'extérieur et la tendresse crémeuse à l'intérieur. Bien qu'indéniablement indulgent, l'aubergine en soi est un légume peu calorique riche en antioxydants et en fibres, ce qui en fait un moyen savoureux de profiter des bienfaits pour la santé de ce légume polyvalent. Parfait en apéritif ou en accompagnement, l'Aubergine Frite est sûr de satisfaire vos envies!