tofu frit

tofu frit

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
19.0
protéines
23.8
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.3%
15.4%
65.2%
Matières grasses: 321 cal (65.2%)
Protéines: 76 cal (15.4%)
Glucides: 95 cal (19.3%)

About tofu frit

Le Tofu aux Œufs Frit est une délicieuse délicatesse asiatique qui associe du tofu aux œufs soyeux à un extérieur croustillant et doré. Originaire de la cuisine chinoise, ce plat est souvent apprécié en tant qu'en-cas ou apéritif. Fabriqué à partir de fèves de soja, le tofu aux œufs est riche en protéines et faible en glucides, ce qui en fait une alternative plus saine à de nombreux aliments frits. Bien que la friture lui ajoute une texture croquante et une saveur savoureuse, il est préférable de le savourer avec modération. Parfaitement assorti à une sauce piquante ou à des légumes sautés, le Tofu aux Œufs Frit offre un mélange délicieux de goût et de texture qui séduit tout le monde!