Royal Sea Bream

Royal Sea Bream

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 144 calories, 27.0 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
227.1
calories
42.6
protéines
0
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
227.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 142.0 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.6 g 85%
Vitamine D 473.2 mcg 2366%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 828.1 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
76.2%
23.8%
Matières grasses: 53 cal (23.8%)
Protéines: 170 cal (76.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Royal Sea Bream

La Daurade Royale est un exquis poisson méditerranéen, célèbre pour sa chair tendre et fondante ainsi que pour sa saveur délicate. Originaire des eaux azurées de la mer Méditerranée, ce poisson polyvalent est souvent grillé, cuit au four ou poêlé, rehaussé d'un filet d'huile d'olive et d'herbes fraîches. Riche en acides gras oméga-3, la Daurade Royale favorise la santé cardiaque tout en étant faible en calories, en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Découvrez le goût de la Méditerranée avec ce joyau culinaire qui apporte à la fois saveur et santé à votre assiette.