1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 180 g | 65% | |
| Fibres alimentaires | 16.1 g | 57% | |
| Sucres | 159.6 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.6 mg | 11% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 1670.4 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Datte
Le dattel est un fruit sucré et moelleux issu du palmier-dattier, originaire du Moyen-Orient et de l'Afrique du Nord. Riches en nutriments essentiels, les dattels sont riches en fibres, antioxydants et sucres naturels, en faisant une collation saine parfaite. Ils sont souvent appréciés dans les cuisines méditerranéenne et du Moyen-Orient, que ce soit dans de délicieux desserts ou accompagnés de fruits à coque. Avec sa douceur naturelle et son apport énergétique, le dattel soutient la santé digestive et peut même aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang. Laissez-vous tenter par les bienfaits délicieusement sains du dattel dès aujourd'hui !
