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Dattes aux noisettes

Dattes aux noisettes

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
calories
12
protéines
168
glucides
36
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36 g 46%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 168 g 61%
Fibres alimentaires 19.2 g 68%
Sucres 144 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 1440 mg 30%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

64.4%
4.6%
31.0%
Matières grasses: 324 cal (31.0%)
Protéines: 48 cal (4.6%)
Glucides: 672 cal (64.4%)

About Dattes aux noisettes

Les dattes aux noisettes sont une délice qui marie la douceur naturelle des dattes charnues et juteuses avec la saveur riche et noisetée des noisettes grillées. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, cette collation est à la fois indulgente et nutritive. Chargées de fibres, de vitamines et de minéraux, les dattes offrent un coup de pouce énergétique rapide, tandis que les noisettes apportent des graisses saines pour le cœur et des antioxydants. Savourez-les en tant que collation saine ou un ajout nutritif à vos desserts—les dattes aux noisettes sont un parfait mélange de goût et de santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.