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Datte aux noix

Datte aux noix

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800.0
calories
12
protéines
144
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
800.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.0 mg 0%
Glucides totaux 144 g 52%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 120 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 1200 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.6%
5.7%
25.7%
Matières grasses: 216 cal (25.7%)
Protéines: 48 cal (5.7%)
Glucides: 576 cal (68.6%)

About Datte aux noix

La datte avec noix est une gourmandise délicieuse et nutritive qui marie la douceur naturelle des dattes avec la texture crémeuse et riche des noix. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, cette délicieuse collation est riche en vitamines et minéraux essentiels. Les dattes sont riches en fibres et antioxydants, favorisant la santé digestive et renforçant l'immunité, tandis que les noix sont une excellente source d'acides gras oméga-3, soutenant la santé cardiovasculaire. Idéale pour un boost énergétique rapide ou en dessert sans culpabilité, la datte avec noix équilibre parfaitement les indulgences et les bienfaits nutritifs. Savourez cette gourmandise saine dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.