Maamoul aux dattes

Maamoul aux dattes

Dessert

Évaluation de l'élément: 49/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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946.4
calories
14.2
protéines
142.0
glucides
37.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
946.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 37.9 g 48%
Graisses saturées 18.9 g 94%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 142.0 g 51%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 85.2 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

58.8%
5.9%
35.3%
Matières grasses: 341 cal (35.3%)
Protéines: 56 cal (5.9%)
Glucides: 568 cal (58.8%)

About Maamoul aux dattes

Le mamoul aux dattes est une délicieuse gourmandise du Moyen-Orient composée de dattes succulentes fourrées d'un mélange de noix, d'épices, et parfois même de chocolat. Originaire de la péninsule arabique, ces douceurs sont souvent appréciées lors des occasions spéciales et des rassemblements festifs. Remplies de sucres naturels, de fibres et de nutriments essentiels, les mamouls aux dattes offrent une délicieuse dose d'énergie tout en étant une alternative plus saine aux desserts traditionnels. Laissez-vous tenter par cette délicate gourmandise qui marie des saveurs riches avec des ingrédients sains, en faisant une plaisir sans culpabilité à tout moment de la journée !