Chutney de dattes

Chutney de dattes

Condiment

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
354.9
calories
3.5
protéines
82.8
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
354.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 118.3 mg 5%
Glucides totaux 82.8 g 30%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 71.0 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.7%
4.0%
1.3%
Matières grasses: 4 cal (1.3%)
Protéines: 14 cal (4.0%)
Glucides: 331 cal (94.7%)

About Chutney de dattes

Le Chutney de Dattes est un condiment délicieusement sucré et acidulé fait à partir de dattes mûres, d'épices aromatiques, et une touche de vinaigre. Originaire de la cuisine indienne, ce chutney polyvalent se marie magnifiquement avec les plats salés, rehaussant les saveurs avec sa douceur riche et caramélisée. Packed avec des fibres naturelles et des antioxydants, le Chutney de Dattes soutient la digestion et booste les niveaux d'énergie. Il est aussi naturellement faible en matières grasses, en en faisant une alternative plus saine à de nombreux autres sauces. Que ce soit apprécié avec des curry, des fromages, ou en tant que tartinade, le Chutney de Dattes est l'ajout parfait pour sublimer n'importe quel repas avec son goût unique et ses bienfaits pour la santé !