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gâteau aux dattes

gâteau aux dattes

Dessert

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calories
9.5
protéines
119.0
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 71.4 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.4%
5.2%
29.4%
Matières grasses: 214 cal (29.4%)
Protéines: 38 cal (5.2%)
Glucides: 476 cal (65.4%)

About gâteau aux dattes

Le Gâteau aux Dattes est un dessert moelleux et savoureux composé principalement de dattes sucrées et naturelles. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, cette délicieuse gâterie est souvent parfumée avec des épices chaudes comme la cannelle et la muscade, créant une atmosphère réconfortante. Riche en nutriments, les dattes sont riches en fibres, en potassium et en antioxydants, ce qui rend ce gâteau plus sain que les sucreries traditionnelles. Parfait pour toute occasion, que ce soit en tant que collation ou dessert. Laissez-vous aller sans culpabilité dans ce mélange délicieux de saveurs et de bienfaits avec le Gâteau aux Dattes !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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