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Pain de seigle noir

Pain de seigle noir

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
614.8
calories
20
protéines
114.8
glucides
4.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
614.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.4 g 5%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 114.8 g 41%
Fibres alimentaires 14.1 g 50%
Sucres 3.7 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 444.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.3%
13.8%
6.8%
Matières grasses: 39 cal (6.8%)
Protéines: 80 cal (13.8%)
Glucides: 459 cal (79.3%)

About Pain de seigle noir

Le Pain de Seigle Noir est un délice consistant qui associe de la farine de seigle complète à des céréales complètes, créant une saveur riche et noisetée aussi délicieuse que nutritive. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce pain rustique offre une texture robuste et un goût profond et terreux qui se marie avec une variété de garnitures. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le pain de seigle noir soutient la santé digestive et apporte un coup de pouce d'énergie durable. Parfait pour le petit-déjeuner ou en en-cas salé, c'est un choix polyvalent qui apporte confort et bien-être à votre table. Savourez la bonté du pain de seigle noir, là où la saveur rencontre la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.