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Daliya

Daliya

Grain

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calories
28.6
protéines
178.6
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 178.6 g 64%
Fibres alimentaires 23.8 g 85%
Sucres 0 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.0%
13.3%
3.8%
Matières grasses: 32 cal (3.8%)
Protéines: 114 cal (13.3%)
Glucides: 714 cal (83.0%)

About Daliya

Le Daliya est un plat de céréales polyvalent à base de blé concassé, populaire dans la cuisine indienne et du Moyen-Orient. Riche en éléments nutritifs essentiels, le Daliya est riche en fibres, en protéines et en vitamines, en en faisant une option favorable pour le cœur qui favorise la digestion et vous maintient rassasié plus longtemps. Il peut être apprécié de manière salée, avec des légumes et des épices, ou sucrée, souvent avec du lait et des noix. Un choix sain pour le petit-déjeuner ou un repas léger, le Daliya offre une manière délicieuse de nourrir votre corps tout en savourant des traditions culinaires.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.