1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dalia khichdi
Dalia Khichdi est un plat indien sain préparé à partir de blé concassé, de lentilles et d'une variété de légumes vibrants. Ce repas d'une seule casserole réconfortant vient de la cuisine traditionnelle indienne, célébrée pour sa simplicité et ses qualités nourrissantes. Rempli de protéines provenant des lentilles et de fibres du blé concassé, Dalia Khichdi n'est pas seulement délicieux mais aussi un excellent choix pour une alimentation saine. Il est faible en graisses et facile à digérer, en faisant un plat parfait pour tous les âges. Profitez des saveurs riches et des bienfaits pour la santé de Dalia Khichdi, un choix idéal pour un repas copieux ou une collation rapide!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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