1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Dalcha est un délicieux ragoût d'Asie du Sud, riche en saveurs et traditions. Fabriqué avec de tendres morceaux de viande, souvent de l'agneau ou du bœuf, il est mijoté avec des lentilles et un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce plat réconfortant est originaire du sous-continent indien et est un élément essentiel dans de nombreux foyers. Riche en protéines provenant de la viande et des lentilles, le dalcha est non seulement satisfaisant, mais offre également un coup de pouce nutritionnel. Bien qu'il soit généralement apprécié avec du riz ou du pain, ses épices aromatiques et ses ingrédients copieux en font un choix sain pour n'importe quel repas.