Dalcha

Dalcha

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
9.4
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.5%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 37 cal (19.5%)
Glucides: 113 cal (58.6%)

About Dalcha

Le Dalcha est un délicieux ragoût d'Asie du Sud, riche en saveurs et traditions. Fabriqué avec de tendres morceaux de viande, souvent de l'agneau ou du bœuf, il est mijoté avec des lentilles et un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce plat réconfortant est originaire du sous-continent indien et est un élément essentiel dans de nombreux foyers. Riche en protéines provenant de la viande et des lentilles, le dalcha est non seulement satisfaisant, mais offre également un coup de pouce nutritionnel. Bien qu'il soit généralement apprécié avec du riz ou du pain, ses épices aromatiques et ses ingrédients copieux en font un choix sain pour n'importe quel repas.