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Dal tikki

Dal tikki

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
19.0
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.9%
16.2%
22.9%
Matières grasses: 107 cal (22.9%)
Protéines: 76 cal (16.2%)
Glucides: 285 cal (60.9%)

About Dal tikki

Le Dal Tikki est une collation savoureuse issue de la riche tradition culinaire de l'Inde. Fabriquées à partir de lentilles épicées, ces galettes dorées et frites sont croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, souvent rehaussées d'herbes fraîches et d'épices comme le cumin et la coriandre. Riche en protéines et en fibres, les Dal Tikkis offrent une option nutritive pour ceux qui cherchent une gâterie saine. Bien qu'elles puissent être indulgentes lorsqu'elles sont frites, les cuire au four en fait un choix plus sain. Savourez-les avec une sauce chutney acidulée pour une délicieuse explosion de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.