Dal Tadka

Dal Tadka

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.9%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 47 cal (16.0%)
Glucides: 141 cal (47.9%)

About Dal Tadka

Le Dal Tadka est un plat de lentilles indien bien-aimé, célébré pour ses saveurs riches et sa chaleur réconfortante. Fait à partir de lentilles jaunes cuites à la perfection et assaisonnées avec des épices parfumées telles que le cumin, l'ail, et le curcuma, il est généralement garni de coriandre fraîche. Provenant de la cuisine du Nord de l'Inde, le Dal Tadka offre non seulement une expérience savoureuse et satisfaisante, mais est également riche en protéines et en fibres, en en faisant un choix nutritif. Appréciez-le avec du riz basmati ou du naan pour un repas sain qui nourrit le corps et l'âme!