Dal Roti

Dal Roti

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
58.8
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 2.4 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.2%
15.9%
18.0%
Matières grasses: 63 cal (18.0%)
Protéines: 56 cal (15.9%)
Glucides: 235 cal (66.2%)

About Dal Roti

Le Dal Roti est un plat indien sain mettant en vedette un délicieux mélange de lentilles et de pain plat complet. Cette pièce maîtresse de la cuisine indienne combine du dal riche en protéines, riche en fibres et nutriments essentiels, avec du roti nourrissant, offrant une énergie durable. Le plat est traditionnellement assaisonné avec des épices aromatiques, rehaussant sa saveur tout en favorisant la digestion. Parfait pour n'importe quel repas, le Dal Roti offre une option saine pour le cœur, faible en matières grasses et riche en saveurs, en en faisant un choix nourrissant pour tous. Savourez ce repas réconfortant qui célèbre l'essence vibrante de la cuisine indienne!