Dal puri

Dal puri

Homemade

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
11.2
protéines
64.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 11.2 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.5%
10.8%
27.7%
Matières grasses: 115 cal (27.7%)
Protéines: 44 cal (10.8%)
Glucides: 256 cal (61.5%)

About Dal puri

Le Dal Puri est un délicieux pain plat farci originaire des Caraïbes, particulièrement populaire à Trinité-et-Tobago. Cette gourmandise salée est faite de farine de blé entier, remplie d'un savoureux mélange de pois cassés épicés, puis frite à la perfection dorée. Bien que le Dal Puri offre une texture et un goût satisfaisants, il contient une teneur en matières grasses plus élevée en raison de la friture. Cependant, il apporte également des protéines et des fibres des pois cassés, en faisant une option délicieusement indulgente qui peut être appréciée avec modération. Parfait en collation ou en plat principal, le Dal Puri est une célébration des saveurs caribéennes vibrantes !