1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 24 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 144 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 36 g | 128% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 60 g | 120% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 16.8 mg | 93% | |
| Potassium | 1920 mg | 40% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poudre de dal
La Poudre de Dal est un mélange nutritif composé de légumineuses fendues, principalement des lentilles, des haricots mungo et des pois. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud, c'est un élément de base dans les cuisines indiennes, utilisé pour créer des dals et des soupes savoureuses. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, la Poudre de Dal favorise la santé cardiaque et aide à la digestion. Faible en matières grasses et sans gluten, c'est un choix sain pour une variété de régimes. Que vous prépariez un dal réconfortant ou que vous l'ajoutiez à des curry et des ragoûts, cet ingrédient polyvalent apporte la bonté saine dans chaque repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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