1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles à l'oignon frit
Dal Mash Baghar Wali est un plat de lentilles savoureux originaire de la cuisine sud-asiatique, particulièrement populaire dans les foyers pakistanais. Ce plat vibrant met en vedette des lentilles urad noires mijotées à la perfection et infusées d'épices aromatiques comme le cumin, l'ail et le curcuma. Souvent garni de coriandre fraîche, il offre un repas copieux et nutritif, riche en protéines et en fibres, en en faisant un excellent choix pour les végétariens. Bien que délicieux et satisfaisant, il est préférable de le savourer avec modération, surtout avec du ghee ou de l'huile utilisés dans le tempering. Découvrez la chaleur et la richesse de Dal Mash Baghar Wali, une véritable comfort food qui nourrit à la fois le corps et l'âme.
