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Dal Makhani

Dal Makhani

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
11.3
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.6%
15.8%
44.7%
Matières grasses: 127 cal (44.7%)
Protéines: 45 cal (15.8%)
Glucides: 113 cal (39.6%)

About Dal Makhani

Dal Makhani est un plat riche et crémeux à base de lentilles du nord de l'Inde, fabriqué à partir de dal urad noir et de haricots rouges, mijoté à la perfection. Originaire de la région du Pendjab, cette délicatesse pleine de saveurs est imprégnée d'épices aromatiques, de beurre et de crème, offrant une chaleur réconfortante à chaque bouchée. Riche en protéines et en fibres, le Dal Makhani est un choix nourrissant, même si ses ingrédients indulgents en font un plaisir à savourer avec modération. Ce plat apprécié se marie à merveille avec du naan ou du riz, offrant un goût de tradition à la fois satisfaisant et réconfortant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.