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Dal Khichdi

Dal Khichdi

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
200.0
calories
8.0
protéines
32.0
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
200.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 32.0 g 11%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 1.6 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.3%
16.3%
18.4%
Matières grasses: 36 cal (18.4%)
Protéines: 32 cal (16.3%)
Glucides: 128 cal (65.3%)

About Dal Khichdi

Le Dal Khichdi est un mélange réconfortant de lentilles et de riz, originaire du cœur de la cuisine indienne. Ce plat unique en son genre présente des épices parfumées, du curcuma et du ghee, créant une harmonie délicieuse de saveurs. Regorgeant de protéines et de fibres, il est à la fois nourrissant et doux pour l'estomac, en en faisant un choix idéal pour ceux se remettant d'une maladie. Le Dal Khichdi est sans gluten, simple à préparer, et parfait pour toute occasion, célébrant à la fois la tradition et la santé à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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