1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal fry au tofu
Dal Fry With Tofu est un plat indien délicieux et nutritif qui marie la bonté copieuse des lentilles avec du tofu riche en protéines. Cuit avec des épices aromatiques, des tomates et des oignons, ce plat vibrant offre un profil de saveur riche à la fois réconfortant et satisfaisant. Originaire de la cuisine traditionnelle indienne, le Dal Fry met en avant l'harmonie parfaite entre les ingrédients à base de plantes. Avec une teneur élevée en fibres et en nutriments essentiels, il soutient la santé cardiaque et la digestion tout en étant faible en matières grasses saturées. Savourez-le avec du riz cuit à la vapeur ou du naan chaud pour un repas complet aussi sain que savoureux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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