1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal fry
Le dhal fry est un plat indien consistant à base de lentilles riches en protéines cuites avec des épices aromatiques, des tomates et des oignons, offrant une explosion de saveurs riches. Originaire des cuisines diverses de l'Inde, ce plat réconfortant est souvent accompagné de riz ou de naan. Riche en nutriments, le dhal fry fournit des vitamines essentielles, des fibres et des protéines d'origine végétale, en en faisant un choix sain pour un repas équilibré. Bien qu'il puisse être riche en raison de l'huile et du ghee, le savourer avec modération offre une délicieuse manière d'embrasser l'essence vibrante de la cuisine indienne. Prêt à plonger dans un bol de bonté? Dégustez le dhal fry dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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