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Fromage Cottage faible en gras

Fromage Cottage faible en gras

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.1
calories
27.3
protéines
8.4
glucides
5.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
189.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.3 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 21.0 mg 7%
Sodium 735.3 mg 31%
Glucides totaux 8.4 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 27.3 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 252.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

17.6%
57.3%
25.0%
Matières grasses: 47 cal (25.0%)
Protéines: 109 cal (57.3%)
Glucides: 33 cal (17.6%)

About Fromage Cottage faible en gras

Le Cottage Cheese faible en matières grasses Daisy est un produit laitier crémeux et délicieux fabriqué à partir d'ingrédients simples : du lait écrémé fermenté et du sel. Originaire des traditions européennes, il apporte une touche de charme sain et rustique à votre cuisine. Avec seulement 90 calories par portion et chargé de 13 grammes de protéines, c'est un ajout parfait à un mode de vie sain. Faible en matières grasses, ce pilier polyvalent peut améliorer tout, des smoothies aux salades, ou être apprécié tel quel pour une collation nutritive. Choisissez le Cottage Cheese faible en matières grasses Daisy et savourez chaque cuillerée sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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