Patates douces coupées en dés

Patates douces coupées en dés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calories
2.8
protéines
58.3
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
250.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 58.3 g 21%
Fibres alimentaires 8.3 g 29%
Sucres 16.7 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 638.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.4%
4.6%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 11 cal (4.6%)
Glucides: 233 cal (95.4%)

About Patates douces coupées en dés

Les patates douces quotidiennes coupées sont une option délicieuse et nutritive pour n'importe quel repas. Remplies de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, ces tubercules orange vif sont riches en fibres et favorisent la santé intestinale. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, les patates douces sont devenues un élément essentiel de diverses cuisines du monde, des soupes salées aux desserts sucrés. Elles sont naturellement sans gluten et faibles en calories, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine. Avec les patates douces quotidiennes coupées, vous pouvez profiter de la commodité sans sacrifier la nutrition, apportant des saveurs fraîches directement à votre table.