Dahl makhani

Dahl makhani

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.3%
16.2%
36.5%
Matières grasses: 126 cal (36.5%)
Protéines: 56 cal (16.2%)
Glucides: 164 cal (47.3%)

About Dahl makhani

Le Dahl Makhani est un plat de lentilles riche et crémeux originaire de la cuisine du Nord de l'Inde. Fabriqué avec des lentilles noires, des haricots rouges et mijoté lentement avec du beurre ghee onctueux, il est infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala. Ce délicieux plat est riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un choix nutritif, même s'il peut être indulgent en raison de sa texture crémeuse. Souvent servi avec du pain naan ou du riz, le Dahl Makhani est un plat réconfortant bien-aimé qui capture l'essence des saveurs indiennes. Savourez une touche de tradition à chaque bouchée !