Lentilles Dal

Lentilles Dal

Lunch

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.6
calories
14.1
protéines
35.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
270.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.0%
21.6%
24.4%
Matières grasses: 63 cal (24.4%)
Protéines: 56 cal (21.6%)
Glucides: 141 cal (54.0%)

About Lentilles Dal

Le Dahl Lentilles est un plat savoureux et nutritif originaire de l'Inde, mettant en avant des lentilles rouges mijotées à la perfection avec des épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce repas consistant est non seulement riche en protéines et en fibres mais aussi faible en matières grasses, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Packed with essential vitamins and minerals, Dahl Lentilles offre une manière réconfortante de nourrir votre corps tout en titillant vos papilles. Appréciez-le avec du riz ou du naan pour une expérience culinaire complète !