Lentilles corail Dal

Lentilles corail Dal

Legume

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.6
calories
14.1
protéines
35.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
270.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.0%
21.6%
24.4%
Matières grasses: 63 cal (24.4%)
Protéines: 56 cal (21.6%)
Glucides: 141 cal (54.0%)

About Lentilles corail Dal

Les Lentilles Dahl Coral sont un super-aliment vibrant et riche en nutriments, renommé pour leur saveur terreuse et leur éclat corail éblouissant. Originaires de la cuisine indienne, ces lentilles sont un incontournable des dals réconfortants et des soupes consistantes. Riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, elles favorisent la santé digestive et apportent de l'énergie durable. Avec un temps de cuisson rapide, elles sont parfaites pour les repas de semaine chargés. Que vous soyez végétalien, végétarien, ou simplement à la recherche d'une variété nutritive pour votre alimentation, les Lentilles Dahl Coral sont votre ingrédient de prédilection pour des plats délicieux et sains.