1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au yaourt
Le Dahi Rice est un délicieux plat indien composé de riz basmati moelleux mélangé avec du yaourt crémeux, assaisonné avec des épices comme le cumin et parfumé avec des feuilles de curry fraîches. C'est un incontournable dans de nombreux foyers indiens, souvent apprécié en tant que repas léger ou accompagnement rafraîchissant. Riche en probiotiques, le Dahi Rice soutient la santé intestinale, tandis que le riz fournit des glucides essentiels. Faible en calories et riche en saveurs, c'est une option parfaite pour ceux qui recherchent un repas nutritif et satisfaisant. Appréciez la bonté fraîche et tangy qui apporte confort et nourriture, tout droit du cœur de la cuisine indienne !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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