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Dahi puri

Dahi puri

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
9.5
protéines
55.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.1%
9.4%
35.5%
Matières grasses: 143 cal (35.5%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 222 cal (55.1%)

About Dahi puri

Le Dahi Puri est une délicieuse collation de rue indienne qui associe des puris croquants remplis d'un mélange acidulé de yaourt, de pois chiches et de pommes de terre, garni d'une sauce de tamarin zestée et de coriandre fraîche. Originaire des régions côtières de l'Inde, ce plat est un choix populaire pour ceux qui cherchent une explosion de saveur dans chaque bouchée. Alors que les puris ajoutent un croquant satisfaisant, le yaourt procure une texture crémeuse et un effet rafraîchissant, en faisant une friandise parfaite pour les jours chauds. Riche en protéines grâce aux pois chiches et en probiotiques grâce au yaourt, le Dahi Puri est une option savoureuse qui équilibre indulgence et nutrition. Savourez le goût de l'Inde à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.