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Dahi kadhi

Dahi kadhi

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
7.1
protéines
17.6
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

40.8%
16.5%
42.8%
Matières grasses: 73 cal (42.8%)
Protéines: 28 cal (16.5%)
Glucides: 70 cal (40.8%)

About Dahi kadhi

Le Dahi Kadhi est un curry délicieux à base de yaourt originaire de la cuisine indienne. Fabriqué avec un mélange lisse de yaourt, de farine de pois chiches et d'épices, il est souvent enrichi de légumes de saison comme les épinards ou la courge. Ce plat regorge de probiotiques provenant du yaourt, ce qui en fait un choix idéal pour la digestion! Non seulement il est végétarien, mais il offre également un apport en protéines grâce à la farine de pois chiches. Apprécié avec du riz cuit à la vapeur ou avec des pains plats, le Dahi Kadhi est un plat réconfortant qui harmonise saveur et bien-être à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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