Dahi bhallay

Dahi bhallay

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
9.5
protéines
39.4
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.0%
12.3%
36.7%
Matières grasses: 113 cal (36.7%)
Protéines: 38 cal (12.3%)
Glucides: 157 cal (51.0%)

About Dahi bhallay

Les Dahi Bhallay sont de délicieuses boulettes de lentilles trempées dans du yaourt crémeux, originaires de la cuisine vibrante du Nord de l'Inde et du Pakistan. Ces boules moelleuses absorbent un mélange riche d'épices et de chutney de tamarin acidulé, créant une explosion de saveurs délicieuse. Agrémentées de coriandre zestée et saupoudrées de cumin grillé, elles offrent un équilibre parfait entre le goût et la texture. Bien qu'elles constituent une bonne source de protéines grâce aux lentilles, le yaourt apporte des probiotiques, favorisant la santé digestive. Faites attention au sucre présent dans les chutneys ! Les Dahi Bhallay ne sont pas seulement une gourmandise ; ce sont une célébration sur une assiette.