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Dahi Bare

Dahi Bare

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
9.5
protéines
39.4
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.0%
12.3%
36.7%
Matières grasses: 113 cal (36.7%)
Protéines: 38 cal (12.3%)
Glucides: 157 cal (51.0%)

About Dahi Bare

Les Dahi Bare sont de délicieuses collations indiennes faites à partir de boulettes de lentilles trempées dans du yaourt crémeux, garnies de chutneys acidulés et d'épices. Originaires du nord de l'Inde, ces bouchées savoureuses sont un choix populaire lors de fêtes et célébrations. Remplies de protéines provenant des lentilles et de probiotiques du yaourt, elles offrent un twist sain aux snacks traditionnels. Appréciez-les en tant qu'appétissante entrée ou accompagnement rafraîchissant qui explose de saveurs et de nutriments. Laissez-vous tenter par les Dahi Bare pour goûter à la tradition, avec une touche saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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