Dahi Bade

Dahi Bade

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
11.1
protéines
39.7
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 39.7 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9.5 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.0%
14.0%
36.0%
Matières grasses: 114 cal (36.0%)
Protéines: 44 cal (14.0%)
Glucides: 158 cal (50.0%)

About Dahi Bade

Les Dahi Bade sont de délicieuses boulettes végétaliennes indiennes faites à partir de lentilles, trempées et broyées à la perfection, puis frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ces friandises moelleuses et moelleuses sont généralement servies dans une sauce au yogourt crémeuse, garnies de tamarin acidulé et de chutneys à la menthe. Originaire des régions du nord de l'Inde, les Dahi Bade ne sont pas seulement un festin pour les sens, mais aussi un choix sain, riche en protéines et en probiotiques du yogourt. Bien qu'elles soient frites, l'utilisation de lentilles garantit une bouchée nutritive qui équilibre la saveur et la santé. Appréciez ce plat classique en tant qu'apéritif rafraîchissant ou en tant que snack satisfaisant!