1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 11.1 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Dahi Bade sont de délicieuses boulettes végétaliennes indiennes faites à partir de lentilles, trempées et broyées à la perfection, puis frites jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ces friandises moelleuses et moelleuses sont généralement servies dans une sauce au yogourt crémeuse, garnies de tamarin acidulé et de chutneys à la menthe. Originaire des régions du nord de l'Inde, les Dahi Bade ne sont pas seulement un festin pour les sens, mais aussi un choix sain, riche en protéines et en probiotiques du yogourt. Bien qu'elles soient frites, l'utilisation de lentilles garantit une bouchée nutritive qui équilibre la saveur et la santé. Appréciez ce plat classique en tant qu'apéritif rafraîchissant ou en tant que snack satisfaisant!