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Datte

Datte

Fruit

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
665.0
calories
1.7
protéines
180
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
665.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.0 mg 0%
Glucides totaux 180 g 65%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 160.0 g
protéines 1.7 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 150 mg 11%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 1670.0 mg 35%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

98.6%
0.9%
0.5%
Matières grasses: 3 cal (0.5%)
Protéines: 6 cal (0.9%)
Glucides: 720 cal (98.6%)

About Datte

Les dattes sont des fruits délicieux provenant du palmier-dattier, natif du Moyen-Orient et de l'Afrique du Nord. Remplies de nutriments essentiels, les dattes sont riches en fibres, vitamines et minéraux, ce qui en fait un fantastique booster d'énergie naturel. Connu pour son goût sucré et caramel, ce en-cas riche en éléments nutritifs est parfait pour satisfaire votre dent sucrée tout en offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Que vous les appréciiez fraîches ou séchées, les dattes favorisent la santé cardiaque, facilitent la digestion et sont faibles en matières grasses, ce qui en fait un choix nutritif pour tout régime alimentaire. Découvrez dès aujourd'hui la bonté saine des dattes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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