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Poulet bouilli sans peau

Poulet bouilli sans peau

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poulet bouilli sans peau

Le Dada Ayam Rebus Tanpa Kulit est un délicieux plat indonésien mettant en vedette des blancs de poulet tendres et sans peau mijotés à la perfection. Cette recette classique met en valeur un mélange harmonieux d'épices, notamment du gingembre, de l'ail et de la citronnelle, infusant le poulet de riches saveurs tout en le maintenant moelleux et juteux. Originaire du cœur de la cuisine indonésienne, c'est un choix populaire pour les mangeurs soucieux de leur santé. Avec peu de matières grasses et une teneur élevée en protéines, ce plat est non seulement satisfaisant, mais favorise également un régime équilibré. Appréciez le Dada Ayam Rebus Tanpa Kulit en tant qu'option de repas nutritif qui apporte le goût de l'Indonésie à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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