Daal Tadka

Daal Tadka

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.9%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 47 cal (16.0%)
Glucides: 141 cal (47.9%)

About Daal Tadka

Daal Tadka est un plat indien populaire fait à base de lentilles jaunes, assaisonnées d'un mélange d'épices telles que le cumin, l'ail et le curcuma, donnant un mélange de saveurs délicieux. Originaire du cœur de la cuisine indienne, ce plat met en avant les riches traditions culinaires du sous-continent. L'ingrédient vedette, les lentilles, est riche en protéines, en fibres et en éléments nutritifs essentiels, faisant du Daal Tadka une option saine pour tout repas. Souvent accompagné de riz chaud ou de naan moelleux, c'est un choix réconfortant et nutritif qui régale les papilles tout en nourrissant le corps.