Daal Roti

Daal Roti

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
51.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 2.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.8%
14.1%
21.1%
Matières grasses: 67 cal (21.1%)
Protéines: 45 cal (14.1%)
Glucides: 207 cal (64.8%)

About Daal Roti

Le Daal Roti est un plat traditionnel et nourrissant venant du sous-continent indien, apprécié pour sa simplicité et sa saveur. Ce repas réconfortant comprend des lentilles, ou ‘daal', mijotées à la perfection avec des épices aromatiques, servi aux côtés de pains plats moelleux et non levés appelés ‘roti'. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, le Daal Roti est non seulement délicieux mais aussi une option nutritive qui soutient un régime équilibré. Il est polyvalent et peut être apprécié avec une variété de légumes ou de pickles, en le rendant à la fois réconfortant et nourrissant. Parfait à tout moment de la journée, le Daal Roti incarne vraiment l'essence du bienfait du fait maison.