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Daal makhani

Daal makhani

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
11.3
protéines
33.0
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.3%
16.2%
36.5%
Matières grasses: 101 cal (36.5%)
Protéines: 45 cal (16.2%)
Glucides: 132 cal (47.3%)

About Daal makhani

Le Daal Makhani est un plat de lentilles riche et crémeux originaire du nord de l'Inde, apprécié pour sa saveur copieuse et sa texture veloutée. Préparé avec des lentilles noires, des haricots rouges, du beurre et de la crème, il est mijoté à la perfection, permettant aux épices de se mélanger magnifiquement. Riche en protéines et en fibres, le Daal Makhani offre une alternative nutritive pour les végétariens. Bien qu'il soit indulgent, les ingrédients sains fournissent de l'énergie et des nutriments essentiels, en en faisant un choix réconfortant mais nourrissant. Parfaitement accompagné de naan ou de riz, le Daal Makhani est une véritable célébration de la cuisine indienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.