1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de lentilles
Le curry de lentilles est un plat sain et nourrissant originaire de la cuisine d'Asie du Sud, particulièrement populaire dans les foyers indiens et pakistanais. Il met en avant les lentilles, mijotées à la perfection avec un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre, créant une saveur chaleureuse et réconfortante. Riche en protéines et en fibres, le curry de lentilles est non seulement satisfaisant mais favorise aussi la santé cardiaque et la digestion. Servi avec du riz vapeur ou du naan chaud, ce plat est une excellente option végétalienne qui embrasse l'essence de la comfort food tout en nourrissant votre corps. Savourez un bol de curry de lentilles et découvrez la bonté de la cuisine à base de plantes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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