1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400.0 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Daal Chawal
Daal Chawal est un plat bien-aimé d'Asie du Sud, composé de lentilles, appelées daal, servi aux côtés de riz basmati ou chawal fumant. Ce repas réconfortant a des racines dans la cuisine indienne et pakistanaise, mettant en valeur des épices savoureuses et des saveurs robustes. Rempli de protéines, de fibres et de nutriments essentiels, le daal est non seulement bon pour le cœur mais aide également à la digestion. Avec sa simplicité et sa valeur nutritive, le Daal Chawal représente l'essence des repas maison, offrant chaleur et satisfaction à chaque bouchée. C'est un pilier culinaire qui rassemble les familles, célébrant la tradition à chaque délicieuse portion.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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