1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About daal et riz
Daal Et Riz est un pilier réconfortant de la cuisine d'Asie du Sud, composé de lentilles nutritives mijotées avec des épices et accompagnées de riz basmati moelleux. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix bon pour le cœur. Les lentilles fournissent une riche source de nutriments à base de plantes, tandis que les épices stimulent le métabolisme et ajoutent une saveur vibrante. Souvent servi avec un accompagnement de légumes ou de pickles, le Daal Et Riz est un repas sain qui représente l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition, capturant l'essence des repas traditionnels faits maison.
