1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Couscous aux légumes
Le CuzcuZ De Légumes est un plat vibrant et sain de la cuisine nord-africaine, parfait pour ceux qui recherchent un repas végétal savoureux. Principalement composé de semoule de couscous et garni de légumes nutritifs comme des carottes, des poivrons et des courgettes, il offre un délicieux mélange de textures et de saveurs. Riche en fibres et en vitamines, ce plat est non seulement satisfaisant mais favorise également la santé digestive. Souvent assaisonné avec des épices aromatiques, le CuzcuZ De Légumes est une célébration colorée de l'alimentation saine, offrant à la fois de la nourriture et une touche de tradition à chaque bouchée. Appréciez-le en plat principal ou en délicieux accompagnement!
