boulettes de seiche

boulettes de seiche

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calories
35.5
protéines
23.7
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
354.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 1182.9 mg 51%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.5 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

27.6%
41.4%
31.0%
Matières grasses: 106 cal (31.0%)
Protéines: 142 cal (41.4%)
Glucides: 94 cal (27.6%)

About boulettes de seiche

Les boulettes de seiche sont une délicieuse gourmandise de la mer fabriquée à partir de seiche fraîche, mélangée à des épices et des herbes parfumées. Originaires de la cuisine asiatique, elles offrent un mélange unique de saveurs et de textures, parfait pour une pause snack ou comme plat principal. Riches en protéines et faibles en graisses, ces bouchées savoureuses sont une alternative plus saine à de nombreux en-cas frits. Garnies de nutriments essentiels, elles satisfont non seulement vos papilles gustatives mais nourrissent également votre corps. Que ce soit servi dans un pot chaud ou grillé, les boulettes de seiche sont un incontournable pour les amateurs de fruits de mer!