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Légumes coupés

Légumes coupés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 7.1 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.1%
16.1%
3.8%
Matières grasses: 4 cal (3.8%)
Protéines: 19 cal (16.1%)
Glucides: 95 cal (80.1%)

About Légumes coupés

Les Légumes Coupés sont un mélange coloré de produits frais, habilement tranchés ou coupés en dés pour votre commodité. Cette gamme vibrante comprend généralement des poivrons croquants, des concombres croquants, des tomates juteuses et des carottes tendres, parfaits pour les salades, les sautés ou les encas. Originaires de cuisines du monde entier, ils apportent une explosion de saveur et de nutrition à n'importe quel plat. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, les Légumes Coupés sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un choix sain pour tout régime alimentaire. Adoptez la facilité et la fraîcheur des Légumes Coupés, ajoutant une touche nutritive à vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.