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Ananas coupé

Ananas coupé

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
117.1
calories
1.3
protéines
31.4
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
117.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.9 mg 0%
Glucides totaux 31.4 g 11%
Fibres alimentaires 3.3 g 11%
Sucres 23.3 g
protéines 1.3 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.0 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 257.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.1%
3.9%
2.0%
Matières grasses: 2 cal (2.0%)
Protéines: 5 cal (3.9%)
Glucides: 125 cal (94.1%)

About Ananas coupé

L'Ananas en Morceaux est un délice tropical et vibrant, débordant de douceur juteuse et de saveur acidulée. Ce fruit délicieux est rempli de vitamines essentielles, notamment la vitamine C, et est une excellente source de fibres alimentaires. Originaire d'Amérique du Sud, les ananas sont un incontournable de nombreuses cuisines, appréciés frais, en smoothies ou en garniture dans des plats salés. Bien que naturellement faible en calories, l'ananas en morceaux contient également de la bromélaïne, une enzyme connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Alors régalez-vous du goût rafraîchissant de l'ananas en morceaux, une gourmandise saine qui égaye tous les repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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