1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 39.4 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 157.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Tarte au Flan est une pâtisserie délicieuse qui présente une garniture crémeuse à base d'œufs, de lait et de sucre, le tout enfermé dans une croûte beurrée et feuilletée. Originaire de l'Europe médiévale, ce dessert classique a évolué en de nombreuses variations régionales, parmi lesquelles les plus célèbres sont le Pastel de Nata portugais et la Tarte au Flan britannique. Bien qu'elle offre un profil de saveurs riche et indulgent, il est important de noter qu'elle peut être riche en calories et en sucre. Cependant, l'utilisation de lait et d'œufs apporte des protéines et du calcium, ce qui en fait une gâterie à savourer avec modération. Dégustez une part et vivez cette expérience culinaire intemporelle!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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